春季敏感な季節、筋肉と皮膚は各種の問題を現れやすくて、7種類のよくある筋肉と皮膚の問題に対応して、解決策を出します。

　　日に焼ける

　　原因を形成します：紫外線のが照射するため、表皮細胞は傷つけられて、筋肉と皮膚に対してエキサイティングなことをもたらす、毛細血管の拡張、黒色素を形成する。

　　ソリューション：筋肉と皮膚を保護して、日よけします。筋肉と皮膚に十分な水分、油（脂）を補充するのをあげて筋肉と皮膚の新陳代謝を分けて、促進して筋肉と皮膚清新で潤いがあります。

　　筋肉と皮膚の粗い

　　原因を形成します：季節、環境、年齢の変化に従って、皮脂量の分泌はある程度困難に比べて、皮の脂肪層の形成を減らします。角質層の水分は不足して、筋肉と皮膚は粗くやすくて、表皮の新陳代謝が不安定です。

　　ソリューション：筋肉と皮膚に十分な水分、油（脂）を補充するのを分けるあげて、筋肉と皮膚の新陳代謝を高めます。保湿の効果を使って、効果の良い化粧品を回復して、新陳代謝のマッサージ?クリーム、フェイシャルマスクを促進します。

　　提案します：外出する時、UVカットの効果の良いのを使ってぬれてファンデーションを使って筋肉と皮膚を保護します。飲食の方面は多く食用してビタミンA、B、Eの食品を含みに注意します。