1が車に乗って気絶するの7生臭物の8のあっさりしている人にとって、遠方に出かけるのは面倒な事です。実は、ふだん多くして鍛えて、車に酔う確率を減らすことができます。

が車に酔うのは車に乗って、船に乗る時のため、振動、揺れる刺激に耐えて、人体の内耳はよく機体の平衡を適応して調節することはできなくて、神経機能が乱れているのを招いて、目まいがして、嘔吐するのを引き起こします。そのため、車に酔って運動の平衡がとれている能力のスポーツをしてから手に入れることができるのを予防します。例えばバスケットボールをして、たくさん上から下まで、左右ぐらぐらする動作にジャンプするのがいて、ぐらぐらする敏感な程度に対して人体を減らすことができて、内耳と視覚の電磁波による信号一致して、目まいがする症状を減らします。それ以外に、また(まだ)“単に足が目を閉じて立つ”を試みることができます：両手は腰にあてて、両目を閉じて、単に足は地面につきます。よく車に酔う子供について、彼らに大人の足あるいは木をしっかり支えてゆっくりと周りを回らせる、毎日1回毎回15分ぐらい、を鍛えます。

は気づかせたのが必要で、これらのスポーツはすべて高力がいらないで鍛えます；耳の病気があって、たとえば慢性中耳炎、梅とニール式の病気の人をわずらって、使ってスポーツ法をつり合わせるのに適しないです。その他の方法を通じて(通って)予防の車に酔う目的を実現するのを提案して、以上のようにオオバコは多すぎるものを食べないでください、選択は風を通します、比較的揺れない席。いったん車に酔いが現れたら、目を閉じてあおむけに寝なければならなくて、あるいは頭部を固定的な椅子の背あるいは物体上ですぐ側に寄って、大幅に揺れ動きを免れて、同時に窓を開けてしばらく(して)風を吹いて、こめかみのつぼ上で風油精を塗ることができますも。